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Mostrando entradas de agosto, 2013

Ya estoy en la mitad del embarazo. 20 semanas!

Pues ahora ya tengo una perfecta barriga de embarazada... mi ombligo se empieza a hacer pequeño y la ropa premamá empieza a asomarse por mi armario...

Sobre el ombligo hay que decir que como el resto del cuerpo de la mujer, también sufre algunos cambios. Normalmente alrededor del tercer trimestre, cuando la tripa ha ganado volumen, la mayoría de las embarazadas presentan el ombligo abultado o salido.
A través de él suministramos a nuestro bebé la sangre, el oxígeno y los nutrientes necesarios para que se desarrolle dentro del útero.




Sobre la ropa... yo aproveché las rebajas de verano y me fui a Primark y H&M, para mis primeras compras de premamá.



Lo primero fueron los sujetadores, los de aro me aprietan, me dejan marca y me duelen. Así que ya fui a por los de lactancia... comprar por comprar ya me quedo con estos y los aprovecho luego para dar el pecho al bebé.
Son bonitos, baratos y la verdad que de momento muy cómodos también, así que los recomiendo.





Luego los pantalones premamá.…

La caída del cabello en el embarazo

Durante estas semanas estoy notando que se me cae más el cabello. He estado leyendo y podría suceder que la cantidad de cabello que tengo se incremente, o me aparezca vello donde no lo tenía. Estas alteraciones se deben principalmente a los cambios hormonales que se producen en el embarazo durante la gestación.
Aunque también podrían estar ocasionadas por la deficiencia de hierro. Generalmente no es necesario tomar ningún tratamiento, pues el problema se resuelve de forma espontánea una vez que el bebé haya nacido.
Consejos para llevar de la mejor manera esta etapa:
- Tener una dieta sana: comer mucha fruta y verdura para revitalizar el cuero cabelludo. - No usar productos agresivos: ni tintes ni cremas que no sean recomendadas por tu médico. - Peinarte con suavidad: no dar tirones ni pasadas fuertes para no lastimar el cuero cabelludo. - Evitar usar la secadora y la plancha para el pelo: durante el embarazo el cabello tiende a debilitarse con el calor directo de estos productos. - U…

Dormir o no dormir...

A medida que va creciendo la barriga me cuesta más encontrar una posición cómoda para dormir. Yo estaba acostumbrada a dormir boca abajo, y ésa ya no es una buena opción... (mis pechos están muy sensibles y me es muy incómodo).
Dicen que la posición adecuada y más cómoda para dormir para una embarazada no es boca abajo, pero ¿se puede dormir de espaldas? Dormir de espaldas tampoco es bueno, ya que coloca todo el peso de tu útero en tu espalda, intestinos y vena cava inferior, lo que no es recomendable mientras estamos encinta porque afecta la circulación de la sangre. También puede provocar dolores de espalda y afectar la digestión.

Entonces, la mejor posición en el embarazo, es dormir de costado, en posición semi-fetal, con una almohada entre las rodillas para dar apoyo. De esta manera se maximiza el flujo de sangre hacia la placenta y disminuye la hinchazón de tobillos, manos y pies.


Así que ya lo sabéis... ¡a dormir de lado y con cojines! Yo ya me he comprado el cojín de lactancia y a…

Sobre pañales

Hoy he leído un artículo muy interesante sobre los pañales. La OCU analiza los pañales de bebé. Podéis leerlo AQUÍ.
Yo, la verdad, me he quedado sorprendida al ver que los famosos DODOT no son tanto como dicen. Así que quien quiera ahorrar un poco (yo sí) tocará probar las otras marcas que dicen son más buenas: Lidl, Dia y Eroski.

En cuánto los pruebe os digo que tal! Si alguna de vosotras los ha probado podría dar su opinión... Muchas gracias!

Cuidados antiestrías

Creo que no me equivoco si digo que todas las mujeres, hayamos sido madres o no, hemos oído hablar de las estrías que provoca el embarazo. Es una de las cosas que todas tenemos claro llegado el momento de tener un hijo. La piel del abdomen y también del pecho sufre un estiramiento importante y, si no tiene la elasticidad suficiente, aparecerán estrías durante la gestación que después serán difíciles de borrar.
Creo que, a parte de tomar vitaminas, utilizar la crema antiestrías es lo único especial que estoy haciendo de momento para cuidar mi cuerpo en el embarazo.
A los tres meses decidí comprarme una crema antiestrías de farmacia. Como no tenía muy claro cuál comprar, hice caso del consejo de M y apunté a Trofolastín. También he leído en algunos sitios más que es la mejor.
La verdad es que de momento mantengo las estrías a raya, aunque imagino que no me libraré de que me salga alguna. Mi propósito es ser constante y hacer todo lo posible porque mi piel sufra lo menos posible estos m…

Primeras compras

Sé que es muy temprano para comprar cositas... pero no nos podemos resistir! Así que como pasamos por Primark, entramos y nos encantaron las ropitas (y los precios)... lo malo es que solo había prendas rosas o azules, y aún no sabemos qué será!!

Así que nos decantamos por lo básico y blanco...

- Tres bodys de manga larga (nacerá en enero)
- Un pijama con su gorrito a juego
- Un set de dos gorritos y dos manoplas




Y en IKEA compramos la cómoda MALM, para usarla de cambiador. Estuvimos hablando de las convertibles pero al fin nos decidimos por lo barato, así luego él o ella podrá elegir su habitación de mayor solo cambiando la cuna por la cama. (El armario ya lo tenemos empotrado y la cuna aún tenemos que comprarla porque de momento usaremos la minicuna o moisés).



Por cierto, compré también unas cajitas de almacenaje para dentro de los cajones y van perfectas! Las habéis probado? Tengo que comprar dos más para los otros dos cajones, van genial para separar (cremitas, pañales, toallitas,…

Mi embarazo hasta ahora...

Hola a tod@s!!
Ya que empecé el blog con 4 meses, hoy quisiera hacer un repaso de mi embarazo hasta ahora...
Todo empezó el día 10 de Mayo de 2013, cuando nos llamaron de la clínica y nos dijeron que estábamos embarazados con una beta de 144!! No tardé más de dos días en comprarme un test de embarazo (siempre quise probar lo de la rallita) y sí sí... aquí tenéis mi positivo!! No tardó más de 2 minutos en aparecer! 




El 25 de Mayo de 2013 tuvimos visita a la clínica para ver si todo estaba OK y había latido. La verdad es que al ser la primera ecografía nos quedamos impresionados, como una cosita tan pequeña ( 2,35mm) podía tener un corazón con tanto bombeo!!




A la semana 8 de mi embarazo tuve pérdidas mientras estaba comprando. Me asusté mucho porque pensaba que ya lo habíamos perdido. Fui directa a urgencias y después de esperarme y de hacerme una ecografia vaginal pude volver a verle, esta vez tenía un compañero... se había formado un HEMATOMA. Así que me mandaron reposo para que se p…

Bienvenid@s a mi blog

Aquí empieza mi aventura como embarazada primeriza...
Después de tanto tiempo escuchando: "somos demasiado jóvenes", "aún no estamos preparados", "primero la casa", "nos tenemos que dar tiempo para nosotros"... por fin ha llegado el tan esperado momento del EMBARAZO.
La verdad es que después de ver tantas películas y series, y esperando encontrarme tan mal como dicen... si no fuera por las ecografias no diría que estoy embarazada, pero claro... no todos los embarazos son iguales.
Estoy de 18 semanas (hace poco he empezado el segundo trimestre = 4 meses) y es ahora cuando la barriga empieza a sobresalir ya un poco. 
Me encuentro bien (ni mareos ni vómitos), y estamos muy ansiosos por saber el sexo de nuestro bebé que hasta el día 6 de setiembre no tenemos la eco de las 20 semanas (se llama morfológica).

Mi intención con este blog es compartir... mis experiencias, mis dudas, mis anécdotas, mis frustraciones... y comentar sobre todo aquello relacionado …